Для любого человека важно комфортное состояние во время сна. Остановимся на изучении свойств ортопедической подушки. Когда человек спит, то его позвонки будут находиться в правильном положении. Поэтому во время сна большинство мышц должны находится в расслабленном и спокойном положении.


Иными словами, главной задачей такого изделия является создание такого комфортного состояния для сна, чтобы все шейные отделы находились в спокойном и расслабленном состоянии. Это создает все предпосылки для нормального сна.

Выбор ортопедической подушки для комфорта во время сна


Преимущества ортопедических подушек

Так как подушка ортопедическая приносит помощь человеку, мы предлагаем вам рассмотреть её преимущества перед другими подобными изделиями:

  1. Гипоаллергенность. В основе таких подушек используются натуральные наполнители, которые препятствуют появлению вредных микроорганизмов.
  2. Комфортность. Это изделие отлично справляется с пропусканием воздушной массы, поэтому человек во врем сна не потеет. А после него выглядит бодрым и полным сил.
  3. Эргономичность. Во время сна нормальное положение головы и шеи.

Особенности правильного выбора

По ходу приобретения такого изделия особое внимание надо уделить различным свойствам такого изделия:

  1. Ширина плеч должна соответствовать высоте изделия.
  2. Для отдыха лежа на спине изделие надо покупать пониже и по жестче с идеальной высотой до 10 см.
  3. При выборе изделия необходимо учесть мягкость матраца.
  4. Для отдыха на животе, надо использовать невысокую и мягкую подушку.

Перейдем к рассмотрению особенностей неверного использования подушки:

  • когда человек кладет руку под подушку, то это говорит о недостаточности высоты изделия во время сна;
  • возникновение боли в шее и онемения плеч по утрам являются признаками низкости изделия и жесткого матраца№
  • если человек спит неспокойно и постоянно переворачивается, то изделие высоковато для него.

Неправильный выбор и использование подушки может привести к развитию шейного остеохондроза. Поэтому задумайтесь о своём здоровье. А для тех, кто уже «заполучил» эту болезнь, рекомендуем 8 упражнений против шейного остеохондроза.

Основные виды наполнителей

На потребительском рынке существует огромное разнообразие таких изделий. Поэтому не секрет, что в их основе используются различные наполнители. Рассмотрим основные виды наполнителей ортопедических подушек:

  1. Латекс. Это материал имеет отличные пружинящие свойства. Поэтому он подходит для всех, кто лежит на спине при использовании высокой подушки. Это мягкий и эластичный материал. Он отлично держит голову и восстанавливает форму. В его основе сок гевеи, который вспенен и вулканизирован. Здесь используется природное сырье 95%.
  2. Мини-пружины. Это отличный материал, который пропускает воздух и держит форму.
  3. Полиэстер. Этот наполнитель встречает везде. Он широко известен и популярен, представлен мелкими шариками. Они под весом тела расходятся в стороны, что позволяет достичь необходимой высоты. Это чистый материал, который быстро высыхает. Он может использоваться десяток лет.
  4. Независимые мини-пружины. Такой материал легко под нагрузкой изменяет форму. У него отличные свойства, которые приходят в первозданный вид.
  5. Гречневая шелуха. Это отличный материал на натуральной основе. У него отличные свойства. Изделия из него создают массажный эффект. Это позволяет избежать возникновения боли в шее.
  6. Материал с эффектом памяти. В основе материала используется искусственный полиуретан и натуральный латекс. Он восприимчив к температуре тела человека и массе головы. Когда голова перестает давить в подушку, ее форма восстанавливается. По ощущениям изделие медленно подстраивается под массу человека.
  7. Гель с эффектом охлаждения. Материал имеет свойство равномерного распределения нагрузки по поверхности подушки. Свойства массажа и охлаждения проявляются в результате использования 3D технологии деформации жидкости. Поэтому требуется время, чтобы изделие адаптировалось.

Итак, подведём итоги. Для того, чтобы человеку было комфортно себя чувствовать при отдыхе, необходимо использовать такие ортопедические подушки. Они позволяют расслабиться шейным позвонкам и пропускают воздух, поэтому, после отдыха, человек выглядит бодрым и уверенным в себе. Если есть желание оставаться здоровым, то обязательно стоит иметь такую подушку. И не забудьте посмотреть в какой позе лучше спать.


Выбор ортопедической подушки для комфорта во время снаhttp://vserove.ru/wp-content/uploads/2016/10/2842.jpghttp://vserove.ru/wp-content/uploads/2016/10/2842-150x150.jpgserovchaninДомПолезные советы
Для любого человека важно комфортное состояние во время сна. Остановимся на изучении свойств ортопедической подушки. Когда человек спит, то его позвонки будут находиться в правильном положении. Поэтому во время сна большинство мышц должны находится в расслабленном и спокойном положении. Иными словами, главной задачей такого изделия является создание такого комфортного...